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Neurofeedback bei Bulletproofs Dave Asprey - Martin Ernst 1/2

Neurofeedback bei Bulletproofs Dave Asprey - Martin Ernst 1/2

Der Atemcode vor 7 Jahren

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Der Unternehmer Martin Ernst ist selbsttätiger Vertriebler von
Herbalife Nutrition, einer Firma, die mit Ernährungsprodukten-
und Programmen das Leben der Menschen positiv verändern will. Er
befasst sich seit nunmehr 25 Jahren aus voller Leidenschaft mit
den Themen gesunder und aktiver Lebensstil, Ernährung und
Bewegung.

Gemeinsam mit seiner Frau Yvonne hat er bereits tausende Menschen
unterstützt, ihre eigene Bestform zu erreichen und sich
persönlich weiter zu entwickeln. Angetrieben von seiner eigenen
familiären Geschichte begann er früh an sich zu arbeiten.
Biohacking ist für ihn nichts Neues, ebensowenig wie seine
eigenen Grenzen anzuzweifeln und diese neu zu definieren.
Tägliche Routinen wie Atemtechniken und Kältetraining sind schon
seit Langem seine Routine.

Durch seine vielen Kontakte und seinen Informationshunger wurde
er auf das Neurofeedbackprogramm "40 Years of Zen" aufmerksam,
das vom CEO von Bulletproof (es gibt da einen sehr bekannten
Kaffee) ins Leben gerufen wurde.

Es geht darum mit einem der effektivsten Biohacks, nämlich
Neurofeedback, innerhalb von wenigen Tagen in Zustände zu kommen,
die Zenmeister erst nach quasi jahrzehntelangem Training
herstellen können.

In diesem Interview erzählt Martin alles aus diesem Programm. Was
dort passierte, wie das Training aussah und für mich besonders
spannend, was für unglaubliche Effekte es hatte, als er am
letzten Tag einfach die Wim Hof Atmung als Kombination zum
Neurofeedback hinzunahm und hinterher in die erstaunten Gesichter
der Wissenschaftler vorort blicken konnte.

Mehr Info unter

Inside-Brains