Ernährung, Humor und Resilienz in Krisenzeiten - Karolina Boldt

Karolina Boldt ist Mentorin, Ernährungsberaterin und
Resilienzexpertin.   In der aktuellen Folge teilt sie mit Dir
einfach umsetzbare Strategien für eine gesunde Ernährung in Zeiten
von Corona.   Wir sprechen auch über das Thema Resilienz in
Krisenzeiten, das Karolina nicht nur durch die Arbeit mir ihren
Klienten kennt, sondern auch aufgrund ihrer Krebserkrankung, die
sie mit Mitte zwanzig durch- und überlebt hat.   Trotz - oder
gerade wegen - der großen Unsicherheit, die uns alle momentan
umgibt, wird in dieser Folge auch herzlich und viel gelacht - denn
auch Humor ist Medizin!