Wie Du im Eisbad atmen solltest

Wie Du im Eisbad atmen solltest

vor 5 Jahren
8 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Wie kann man eigentlich in so einem Eisbad sitzen und die Kälte
aushalten?


Der Schlüssel liegt im Mindset und in der richtigen Atmung.


In dieser Episode erfährst Du den wichtigsten Hack!


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