Klopfen, den Blick defokussieren und atmen - Die drei ultimativen Hacks gegen Stress

Klopfen, den Blick defokussieren und atmen - Die drei ultimativen Hacks gegen Stress

18 Minuten
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Beschreibung

vor 4 Jahren

Drei schnell wirksame Hacks gegen Stress!


 


Der Atemcodeclub 


Klopfen oder Tapping Anleitung


Atem-Apps z.b. Breathing Zone


 

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