Burnout erkennen - So erkennen Sie die Warnzeichen für ein Burnout

Eine Erschöpfungsdepression kann viele unterschiedliche Ursachen
haben. So zum Beispiel traumatische Erlebnisse wie der Verlust des
Partners oder der Verlust von Angehörigen, Arbeitslosigkeit und
finanzielle Probleme, hormonelle Störungen, Stress im Arbeitsumfeld
oder familiäre Spannungen. Eine weitere Ursache kann eine starke
körperliche oder seelische Erschöpfung sein. Die Beschwerden führen
oft dazu, dass sich der oder die Betroffene isoliert. Auch weitere
Anzeichen wie Herzrasen, Atemnot usw. können sich bei einigen
Personen als Erschöpfungsdepression Symptom einstellen.