Narzissmus verstehen: Wie kann ich mir als Narzisst selber helfen?

In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Narzissmus und wie
Betroffene lernen können, sich selbst zu helfen. Narzissmus ist
eine Persönlichkeitsstörung, die oft zu Schwierigkeiten in
zwischenmenschlichen Beziehungen führt. Menschen mit dieser Störung
haben oft ein hohes Maß an Selbstliebe und Selbstbewunderung, aber
auch ein geringes Empathievermögen. In der Folge werden
verschiedene Strategien und Techniken vorgestellt, die Narzissten
helfen können, mit den Herausforderungen ihres Alltags umzugehen
und ihre Beziehungen zu verbessern. Zudem wird erläutert, wie man
als Angehöriger oder Freund eines Narzissten unterstützen kann.