#208 Inderleichte Abnehmtipps (denn: Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Krankheit)

Hallo Schokis, „Biyon, du hast abgenommen… geht es dir nicht gut?“
„Wie hast du das gemacht?“ „Warum hast du abgenommen?“ Diese Fragen
kamen so oft in letzter Zeit. Da dachte ich mir: Warum nicht mal
darüber sprechen… denn die Erkenntnisse aus dieser Folge können für
jegliche Ziele dienen. Außerdem verrate ich euch mein „Warum“
dahinter sowie ganz konkrete Abnehmtipps, die dem ein oder anderen
vielleicht wirklich ganz praktisch helfen können. Fühlt Euch
gedrückt, Euer Biyon. PS: Bis heute Abend um 23:59 Uhr gibt es noch
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