6 Tipps, um negative Gedanken und Overthinking zu stoppen

️ Ich gehe auf Tour:
Eine Reise zum Glück
Wenn du mich live erleben möchtest, freue ich mich sehr, dich
dort zu sehen.
Tickets findest du hier:
https://www.eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu/


Hallo Schokis 🤍


In dieser Folge teile ich 5 + 1 Tipps gegen zu
viele negative Gedanken und Overthinking. Es sind genau die
Gedanken, die mir persönlich am meisten geholfen haben, wenn mein
Kopf zu laut wurde.


Ich hoffe sehr, dass sie auch euch helfen dürfen und vielleicht
ein kleines bisschen mehr Leichtigkeit und Glück in euren Alltag
bringen.


Denn genau darum geht es hier bei Schokolade für die
Seele: ein kleines Stück Glück für uns alle 🤍


Fühlt euch gedrückt und alles Liebe,
euer Biyon