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dunkle Emotionen meistern - Gespräch mit Anja Yaari Laudowicz-Bodi

dunkle Emotionen meistern - Gespräch mit Anja Yaari Laudowicz-Bodi

Radikales Vertrauen vor 2 Jahren

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Wut, Trauer, Angst und Verzweiflung.

Solche „dunklen Emotionen“ finden in der
Licht-Liebe-Wellness-Spiritualität keinen Platz!

Dennoch können sie unseren größten Lehrmeistern werden. Wir tun
gut daran, sie zu fühlen anstatt zu unterdrücken. „There is no
healing without feeling“ hat ein Kollege von mir mal gesagt.

Um in Kontakt mit meinen eigenen unterdrückten Gefühlen zu
kommen, halfen mir die dynamischen Bewegungsmeditationen von Osho
und die AUM-Meditation. In knapp 2 Stunden tauchst Du in 13
Phasen in so ziemlich jede Emotion ein, die Du als Mensch fühlen
kannst.

Mit meiner Kollegin Yaari, die die AUM seit 30 Jahren leitet,
habe ich ein äußerst spannendes Gespräch geführt zum Thema
„dunkle Emotionen meistern“.

Erfahre unter anderem, wie Du:

die Energie von Wut katalysieren kannst, um Deine Energie zu
schützen - ohne andere Menschen zu verletzen

Angst, Trauer & depressive Phasen überwinden

selbst den Raum hältst, um es anderen Menschen zu erlauben,
emotionale Blockaden loszulassen

Infos und Links:

Mehr über Yaari und ihre Arbeit findest Du auf ihrer Webseite:
https://aum.cologne

Und ihrem Facebook-Profil:
https://www.facebook.com/anja.laudowiczbodi

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