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  4. #332 Polykrise: 8 Tipps für innere Stabilität in unsicheren Zeiten
Gesellschaftliche Krisen, politische Unsicherheit, persönliche
Herausforderungen: Eine Polykrise beschreibt die Gleichzeitigkeit
mehrerer Krisen, auf globaler und individueller Ebene. Diese
Zeiten sind herausfordernd und können stark verunsichern. Wie
geht es weiter? Was bedeuten die Krisen für unsere Zukunft? Was
kann ich tun? Wenn das Leben und die Geschehnisse in der Welt uns
überrollen und die großen Fragen uns erschöpfen, kann es helfen,
bewusst in die eigene Stärke zu investieren.

In Folge 332 im Female Leadership Podcast erfährst du, wie du
deine innere Stärke aktivieren und deine Resilienz fördern
kannst. Wie du mit Kraft, Fokus und Selbstwirksamkeit durch
Krisen navigierst. Dazu erfährst du acht Ansätze für mehr innere
Stärke und Sicherheit, um mutiger zu handeln und auf dich selbst
zu achten. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, in schwierigen
Zeiten stark zu bleiben und auf uns selbst zu achten – auch um
genug Kraft für das zu haben, was richtig und wichtig ist. 

In dieser Folge zum Thema »Unsichere Zeiten« erfährst
du: 

Warum Krisen verunsichern und berühren – und es wichtig ist
zu fühlen.

8 Ansätze, für mehr innere Stärke in verunsichernden Zeiten.

Wie du deine Integrität stärkst und stabil für das losgehen
kannst, was gebraucht wird.

Übrigens: Das Female Leadership Programm öffnet im Herbst das
nächste Mal die Tore. 

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Alle Links und Empfehlungen findest du hier. 

Damit du in turbulenten Zeiten den Kopf über Wasser
behältst, haben wir zusammen mit unserer Psychologin Rebecca
Lübke das Worksheet “Innere Stärke – souverän in unsicheren
Zeiten” konzipiert. Hier geht es zum
kostenfreien Worksheet.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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