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  3. Diese schwierigen Menschen Podcast
  4. (37) Einfach gelassen bleiben!?! - Gelassenheit im Umgang mit schwierigen Menschen und Situationen
In dieser Folge geht es um die dritte Säule im Umgang mit
schwierigen Menschen – die Gelassenheit. 

In meinen Gelassenheitstrainings erarbeite ich mit den
Teilnehmenden verschiedene Werkzeuge, die helfen, die eigene
Gelassenheit zu stärken. In dieser Folge werden wir auf eines
dieser Werkzeuge schauen – die somatischen Marker nach Antonio
Damasio.

Die Folge im Einzelnen:

Gelassenheit – die dritte Säule im Umgang mit schwierigen
Menschen

Was ist Gelassenheit bzw. wie zeigt sich Gelassenheit? (etwa
ab Minute 5:50) 

Somatische Marker nach Antonio Damasio 

Der Zusammenhang von somatischen Markern und Gelassenheit
(etwa ab Minute 13:20)

Somatische Marker im Alltag (etwa ab Minute 20:23)

Gelassene Reaktionsmöglichkeiten

 Hier geht es zu meinem Gelassenheitstraining
„Gelassenheit im Umgang mit schwierigen Situationen und
schwierigen Menschen“

Und hier zu meinem Anti-Ärger-Training
„Er/Sie/Es ärgere Dich nicht - Das Anti-Ärger-Training für den
Umgang mit schwierigen
Zeitgenossen“

  Podcast: Diese schwierigen Menschen

Diese Folge:
www.alexandra-epgert.de/gelassenheit-im-umgang-mit-schwierigen-menschen

Website: www.alexandra-epgert.de

🟢 Coaching: www.alexandra-epgert.de/coaching-essen/

Mediation: www.alexandra-epgert.de/mediation-essen/

Kontakt & Kennenlerntermin:
www.alexandra-epgert.de/kalender-kontakt 

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„(37) Einfach gelassen bleiben!?! - Gelassenheit im Umgang mit schwierigen Menschen und Situationen“

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