#050 Meine Lieblingsübung für deine Balance im Leben!

Wenn dein Leben nicht im Gleichgewicht ist, können dein Körper und
Gewicht auch nicht in Balance sein! Ich bezeichne diesen Kreislauf
gerne als Rad des Lebens… Und dieses Gleichgewicht ist wichtiger,
als du dir jetzt vielleicht vorstellen kannst. Denn alles bedingt
sich irgendwie. Deswegen möchte ich dir in dieser Folge heute eine
Übung zeigen, die das Gleichgewicht in deinem Leben
wiederherstellt. Du kannst die Übung direkt mitmachen, ausprobieren
und wirst sofort einen AHA-Moment haben. Diese kleine Übung wird
ein riesengroßer Schritt sein, dein Leben wieder in Balance zu
bringen. Also: Leg dir Zettel und Stift bereit und sei offen für
eine wundervolle Erfahrung mit einer ganz einfachen, aber
nachhaltigen Coaching-Übung! In dieser Folge bekommst du: Eine
wichtige Erkenntnis über die Balance im Leben. Ein wertvolles Tool,
das dein Leben verändern wird. Einen spannenden Effekt, der aus der
Übung entstehen wird.