#27 Wie du mit gesunder Ernährung der Zuckerschleife entkommst, Teil 1- Birgit Friederich

In dieser Folge spreche ich mit der Heilpraktikerin und
Ernährungsexpertin Birgit Friederich über gesunde Ernährung, im
speziellen über das hochaktuelle Thema "Zucker". Aufgrund
unzähliger Studien weiß man mittlerweile,  wie schädlich
Zucker für den menschlichen Organismus ist. Trotzdem
überschreiten wir fast alle den täglichen Zuckerbedarf oftmals um
das Vielfache. Doch was steckt dahinter, und wie kann ich dieser
Zuckerschleife entkommen? Das erzählt uns Birgit in diesem sehr
interessanten Interview.


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