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#66 - Augen

#66 - Augen

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit vor 2 Jahren

Alles zum Thema Optik, Funktionen der Augen, Scharfsicht, Brillen & ein Trainingseinstieg

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Die Optik ist eins der wichtigsten Sinne unseres Körpers. Wir
richten fast alles nach unserer Optik aus und deshalb ist das Thema
Scharfsicht und die Frage "Wie gut sind deine Augen?" etwas, was
uns sehr einschränkt. Es geht um soviel mehr, als um die
Scharfsicht. Wir müssen die Fragen ergründen: Kannst Du Objekte
verfolgen? Knast du ein Objekt anschauen und dabei den Kopf
bewegen? Hast du einen dreidimensionale Sicht? Siehst du bei
Helligkeit und Dunkelheit? Und wie groß ist dein peripheres Sehen?
Die Einschränkungen in diesen Bereichen bedeuten für den Körper
Stress. Und den haben wir ja alle eigentlich schon genug. Die Folge
war interessant für dich? Dann stay tuned! Eine neue Folge gibt es
jeden Mittwoch um 00 Uhr. Hier findest du uns im Netz:
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