Selbstfürsorge - harte Zeiten, harte Maßnahmen

Wie bleiben wir eigentlich noch entspannt wenn alles um uns herum
eskaliert? Genauuuu, natürlich mit Selbstfürsorge. Soo. Aber kommen
wir dazu? Nein. Und sollten wir alle Sport machen? Ja. Hat Alina ne
Sauna Zuhause? Ja. Wir sprechen darüber was uns gut tut & wo
man seine Prioritäten setzen sollte es aber vielleicht gar nicht
tut. Harte Zeiten erfordern harte Maßnahmen... Neues Format:
"MOMSPLAINING - what would Mama Lauda do?" Sendet uns gern eure
Fragen, Probleme oder Beobachtungen & wir momsplainen darüber
;) Per Email an fanny@mamalaudapodcast.de Du möchtest mehr über
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Rabatte: https://linktr.ee/mama_lauda