#12 Schlaf: Wie er funktioniert, wie er gelingt

vor 3 Jahren

Die einen brauchen vier, die anderen acht Stunden Schlaf. Gibt es die ideale Schlafdauer? Wie gelingt guter Schlaf? Außerdem: Ein Durchbruch in der Narkolepsie-Forschung, der andere Schlafstörungen zu verstehen hilft.

57 Minuten

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Podcast

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Kekulés Gesundheits-Kompass von MDR AKTUELL

Mit dem Mediziner Prof. Alexander Kekulé sprechen wir über Gesundheitsfragen, Studien und aktuelle gesundheitspolitische Entscheidungen. Wir liefern Hintergründe und geben Orientierung. Und wir beantworten Hörer-Fragen.

Wissenschaft , Nachrichten , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Die einen brauchen vier, die anderen acht Stunden Schlaf. Gibt es
die ideale Schlafdauer? Wie gelingt guter Schlaf? Außerdem: Ein
Durchbruch in der Narkolepsie-Forschung, der andere Schlafstörungen
zu verstehen hilft.