Wähle Deine Freiheit
Körper oder Geist: Wofür entscheidest du dich?
In unserer Welt beeinflussen sich Körper und Geist ständig
gegenseitig. Körperlich nehmen wir Dinge wie Menschen, Bäume oder
Projekte wahr. Geistig spüren wir Stimmungen und Gefühle. Wir
haben die Wahl zwischen den Freiheiten des Körpers oder des
Geistes. Diese Wahl treffen wir jeden Tag, jede Stunde.
Was ist dir gerade wichtig? Was ist dein Ziel?
Ein Grundsatz dabei: Der Körper ist das Mittel, der Geist der
Zweck. Hast du Hunger und isst eine Banane, dann stillt die
Banane deinen Hunger. Danach interessiert dich der Rest der
Bananen wenig. Genau so verhält es sich mit Körper und Geist.
Die Freiheiten des Körpers sind bedingt. Willst du abnehmen,
musst du hungern. Willst du geliebt werden, brauchst du viele
Freunde. Ohne Fleiß kein Preis, richtig?
Die Freiheiten des Geistes sind grenzenlos. Du kannst frei denken
und deinen Gefühlszustand wählen. Niemand kann dir vorschreiben,
wie du dich fühlen sollst. Das ist dein freier Wille.
Welche Freiheit wählst du? Wählst du die Freiheiten des Körpers,
ist dein Geist damit beschäftigt, Wege zu finden, diese zu
erreichen. Du bist in den Beschränkungen des Verstandes gefangen,
oft begleitet von Angst und Widerstand. Ein bisschen Freude, ja,
aber nichts Dauerhaftes.
Aber lass dich nicht von Gedanken über Fehler oder Sünden
beunruhigen. Viele Religionen missverstehen das. In der geistigen
Welt werden die Fehler einfach als das gesehen, was sie sind:
Fehler, die man erkennen und berichtigen kann. Keine Bestrafung,
nur ein Lernen.
Ein Beispiel gefällig? Auf meiner Reise in Bordeaux begegnete ich
einem Bettler. Er sah aus wie aus einem Ingenieurbüro entflohen,
sauber gekleidet, aber bettelnd. Ich bot ihm Essen an, aber er
lehnte ab. Er war gefangen in seiner Wahl, sich auf seine Sorgen
und Probleme zu konzentrieren, anstatt den Moment zu genießen und
die Freiheit des Geistes zu wählen.
Übertrage das auf dich: Wie oft fokussierst du dich auf Probleme
und vergisst, im Moment zu leben? Wähle die Freude, die in dir
steckt und bringe sie in die Welt. Genau wie ich es dem Bettler
sagte: "Höre auf dein Herz, es will nur Freude."
Wir alle wünschen uns die Freiheit des Geistes, Frieden, Glück
und Freude. Wenn wir im Mangelgefühl betteln, führt das zu
nichts. Fühle die Fülle, als wäre sie schon da. Setze deinen
Zweck auf Fülle und dein Körper wird folgen. Sei erfüllt in
Frieden und Freude und erfreue dich daran, wenn andere diese
Freude mit dir teilen.
Lass dich vom Leben vernaschen und übe es heute.
Fühle dich frei, deine Gedanken und Gefühle zu teilen. Dein Geist
hat keine Grenzen, nur du bestimmst deine Freiheit!
Körper oder Geist? Was wählst du? Teile deine Gedanken in den
Kommentaren!
Diesem Thema habe ich den Podcast Tag 226 gewidmet.
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