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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 11.08.24

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 11.08.24

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 2 Jahren

Dein tägliches Abendritual mit Marco König

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13:21

Heute gehen wir in ein kleines, friedliches Dorf, dessen Straßen
in der Abenddämmerung in bunten Farben leuchten. Die gemütliche
Atmosphäre dieses Ortes lädt dich dazu ein, loszulassen und tief
durchzuatmen. Setze dich gedanklich auf eine Bank unter einem
alten Baum, spüre die Ruhe des Dorfes um dich herum und lass die
sanften Geräusche der Natur dich in einen erholsamen Schlaf
begleiten. Diese Traumreise bietet dir die perfekte Gelegenheit,
den Tag entspannt ausklingen zu lassen und dich auf eine Nacht
voller friedlicher Träume vorzubereiten.

Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um
auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.