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  4. 036 - Ruhe statt Rennen: Die Kunst des Nichtstuns
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema "Ruhemomente und
Überforderung" ein. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist,
Ruhephasen zu schätzen und warum diese nicht als Schwäche, sondern
als notwendige Zeit der Regeneration betrachtet werden sollten.

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„036 - Ruhe statt Rennen: Die Kunst des Nichtstuns“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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