42_Glücklich sein in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Theresa Dutzler
39 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser inspirierenden Episode spricht Daniela mit der Glücks-
und Resilienztrainerin Theresa Dutzler über das große Thema Glück.
Theresa erklärt, warum Glück nicht nur ein Zufall, sondern eine
Entscheidung ist, und wie jede Frau durch kleine Veränderungen und
Routinen ihr persönliches Glück trainieren kann. Mit spannenden
Einblicken in die Glücksforschung und praktischen Übungen zeigt
sie, wie man auch in herausfordernden Lebensphasen – wie den
Wechseljahren – die eigene Lebensfreude steigern kann.
und Resilienztrainerin Theresa Dutzler über das große Thema Glück.
Theresa erklärt, warum Glück nicht nur ein Zufall, sondern eine
Entscheidung ist, und wie jede Frau durch kleine Veränderungen und
Routinen ihr persönliches Glück trainieren kann. Mit spannenden
Einblicken in die Glücksforschung und praktischen Übungen zeigt
sie, wie man auch in herausfordernden Lebensphasen – wie den
Wechseljahren – die eigene Lebensfreude steigern kann.
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