Teil 1: Schluss mit Ausreden: Mit Erdbeeren und Apps gegen Fluffy den inneren Schweinehund!"

In dieser Folge sprechen Anica und Bianca darüber, wie kleine
Gewohnheiten dein Leben verändern. Zur Jahresmitte ziehen sie
Bilanz und geben dir Tipps mit, wie du in den nächsten 6 Monaten
dein Ich zu einer besseren Version transformieren kannst.


Dabei beleuchten sie verschiedene Methoden und welche
Voraussetzungen es braucht, um dran zu bleiben.


Warte also nicht auf Neujahr, sondern fange direkt an, deine
Vorsätze umzusetzen!


Personen:
Sjard Roscher: https://www.sjardfitness.de/


Weitere Links: https://www.aphorismen.de/zitat/19331


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https://workshop.zuschuetzen.de/elternfrust-ade

Oder sei bei ihrem nächsten Workshop dabei:
https://zuschuetzen.de/