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#34 Komfortzone: Mythos oder Schlüssel zum Wachstum?

#34 Komfortzone: Mythos oder Schlüssel zum Wachstum?

Wired for Wonders vor 2 Jahren

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12:10

Podcast

Wired for Wonders

69 Episoden

Conversations on nervous system intelligence, leadership, the capacity to dream big — and lead beyond survival.

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Was wäre möglich, wenn du nicht mehr aus Stress heraus führst –
sondern aus echter Kapazität?

Wired for Wonders ist der Podcast über
Nervensystemintelligenz, Selbstführung und die innere Fähigkeit,
Wachstum wirklich zu tragen. Hier geht es nicht um
Selbstoptimierung oder Tools. Sondern um die Art, wie dein
Nervensystem Sicherheit, Erfolg und Verantwortung
organisiert.

Für Menschen, die mehr wollen als Strategien und Mindset – und
bereit sind, für nachhaltige Veränderungen tiefer zu schauen.
Dein Host: Julie Breiert, Gründerin von SomaSoul.

Mythos Komfortzone: Ist Wachstum nur außerhalb möglich?

Herzlich willkommen zur Episode #34 von Wired for
Wonders.

In dieser Folge verrate ich dir, ob das Verlassen deiner
Komfortzone für Wachstum notwendig ist.

Erfahre in dieser Folge...

... warum wir für Wachstum und Erfolg unsere Komfortzone
nicht zwingend verlassen müssen.

... was die Komfortzone überhaupt ist.

... wie unser Körper die Komfortzone wahrnimmt.

... was physiologisch passiert, wenn wir uns außerhalb
unserer Komfortzone bewegen.

... wie wichtig deine Komfortzone für langfristiges Wachstum
ist.

... welche Eigenschaften wir kultivieren, wenn wir in unserer
Komfortzone sind.

... wann Flow-Zustände entstehen.

... wie viel Prozent deiner Zeit du dich wirklich außerhalb
deiner Komfortzone bewegen solltest.

... welche drei Schritte wichtig sind, um mit deiner
Komfortzone in die Co-Kreation zu gehen.

Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo bewegst du dich
gerade mit deiner Komfortzone?

Verbringst du den Großteil deiner Zeit innerhalb deiner
Komfortzone oder eher außerhalb?

Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und
teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for
Wonders gefallen hat.

So so schön, dass du hier bist. 🫶

Deine Julie

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Aktuell:

The Reverent Leader – 7-tägiges Intensive vom 17. bis 23.
November
[Dabei sein für 49 €]

SomaSoul Coaching Aus- und Weiterbildung
Nächster
Start: Herbst 2027

Setz dich auf die Warteliste, um als Erste:r alle Infos zum
Bewerbungsstart zu erhalten:

[Zur Warteliste]

Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?

Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin
von SomaSoul.

In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder
kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein
Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg
organisiert.

Wer bist du unter Druck – wirklich?

Mach das Quiz und entdecke deinen
Leadership Archetypen:

[Quiz starten]

Website: https://www.somasoul.one

Instagram: @embodied.transformation

Lead from Capacity.

Not from Survival.