#9: Wertschätzender Bodyscan - Weil ein negatives Körperbild die Lust hemmt

Unser Körper hört alles, was der Kopf sagt. In einem Moment
nörgeln wir gedanklich noch über den vermeintlich zu großen Po
oder den Speck am Bauch und im nächsten Moment, wollen wir, dass
unser Körper „performt“ und für Sex bereitsteht? Unsere Lust wird
von einem negativen Körperbild gehemmt. Es geht nicht darum,
euren Körper von jetzt auf gleich zu lieben, sondern es geht
darum, ihn wertzuschätzen, freundlich zu ihm zu sein und sich ihm
anzunähern. Dabei kann ein wertschätzender Bodyscan helfen.