#11: 3 Schritte, um in Kontakt mit deinen Gefühlen zu kommen und sie richtig zu spüren

Gefühle sind Signale unseres Körpers und machen uns lebendig! Sie
wahrzunehmen ist nicht leicht, sie zuzulassen und zu zeigen noch
viel schwieriger. Da der Schlüssel für sexuelles Wohlbefinden in
uns selbst liegt, ist es wichtig, Zugang zu unseren eigenen
Gefühlen zu haben. In 3 Schritten lernst du in dieser Folge, wie
du mit deinen Gefühlen in Kontakt kommst und sie richtig spürst.