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Virtual Assistant Power - Dein #1 Podcast rund um die Virtuelle Assistenz Podcast
#184 - Gesundheit als Schlüssel zum Erfolg als VA - Das Geheimnis der Ganzheitlichen Medizin mit Dr. Franziska Rudolph

#184 - Gesundheit als Schlüssel zum Erfolg als VA - Das Geheimnis der Ganzheitlichen Medizin mit Dr. Franziska Rudolph

Virtual Assistant Power - Dein #1 Podcast rund um die Virtuelle Assistenz vor 2 Jahren

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Heute spreche ich mit Dr. Franziska Rudolph, die als Ärztin,
funktionelle Medizinerin und Coach zeigt, wie man ein
selbstbestimmtes und gesundes Leben führen kann.

Franziska teilt ihre Einsichten darüber, wie wichtig es ist, nach
dem eigenen Biorhythmus zu leben und erklärt, warum gerade Frauen
ihre zyklische Natur annehmen sollten, anstatt im Alltag ständig
voranzupreschen. Zudem gibt sie wertvolle Tipps, wie VAs ihre
Energie und Konzentration im Homeoffice steigern können.

Was du in dieser Episode lernen wirst:

- Wie du durch das Verständnis deines Biorhythmus und deiner
zyklischen Natur deine Gesundheit und Produktivität steigern
kannst.

- Effiziente Techniken aus der funktionellen Medizin, die dir
helfen, deine Energie und Konzentration zu verbessern.

- Einfache, aber wirkungsvolle Ernährungstipps, um deine
Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Homeoffice zu fördern.

Mehr über Franziska erfährst du auf ihrer Website:
https://www.dr-franziska-rudolph.com/

Oder auf Instagram: https://www.instagram.com/dr_med_rudolph/