#124 – Behind Prep: schneller Abstieg mit PRs & Rouge

We are 11 weeks out!


In dieser Folge geht es um:


- Formcheck Wien & Mentoring


- Training PRs


- Rouge in der Prep


- Energie für Anderes zur Ablenkung


- Ruhe wieder im Vordergrund


Freut mich, dass du eingeschaltet hast!


Fühl dich gedrückt, Bea


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