podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Virtual Assistant Power - Dein #1 Podcast rund um die Virtuelle Assistenz Podcast
  4. #183 - Gesunde Routinen in der Selbstständigkeit - 10 effektive Tipps
Fühlst du dich in deiner Selbstständigkeit manchmal überwältigt
und fragst dich, wie du besser auf dich achten kannst? In dieser
Episode teile ich meine persönlichen Routinen und Strategien, um
in der Selbstständigkeit für Balance und Wohlbefinden zu sorgen.

Was du in dieser Episode außerdem lernen wirst:

- Wie du durch einfache Routinen und Biohacking deine Gesundheit
und Produktivität verbesserst

- Die Bedeutung von Bildschirmzeiten und wie wichtig
Nicht-Bildschirmzeit ist

- Praktische Tipps für gesunde Ernährung, Bewegung und Mindset,
die dir helfen, im Alltag als VA besser auf dich zu achten

Weitere Episoden

#298 - Raus aus dem Gedankenkarussell – Stimmig entscheiden mit Clarissa Chlebosch

#298 - Raus aus dem Gedankenkarussell – Stimmig entscheiden mit Clarissa Chlebosch

33 Minuten
vor 6 Tagen
#297 - Mit der Meilenformel Business Class fliegen – Interview mit Ella Werwein

#297 - Mit der Meilenformel Business Class fliegen – Interview mit Ella Werwein

36 Minuten
vor 1 Woche
#296 - Live-Coaching mit Dottie – Kundengewinnung ohne Vergleich

#296 - Live-Coaching mit Dottie – Kundengewinnung ohne Vergleich

1 Stunde 3 Minuten
vor 2 Wochen
#295 - Identitätsshift in 30 Tagen - Meine Juli Challenge Teil 3

#295 - Identitätsshift in 30 Tagen - Meine Juli Challenge Teil 3

31 Minuten
vor 3 Wochen
#294 - Identitätsshift in 30 Tagen - Meine Juli Challenge Teil 2

#294 - Identitätsshift in 30 Tagen - Meine Juli Challenge Teil 2

36 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#183 - Gesunde Routinen in der Selbstständigkeit - 10 effektive Tipps“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Sc
Schroedersaggau

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz