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Leben Lachen NLP Podcast
#43 Alles unter einen Hut bekommen mit NLP️

#43 Alles unter einen Hut bekommen mit NLP️

Leben Lachen NLP vor 2 Jahren

Priorisieren in stressigen Zeiten

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24:12

Vor allem, wenn wir im Stress sind, scheint alles manchmal zu viel
zu sein. Wir fragen uns vielleicht: „Wie kann ich das alles
schaffen?“ Im NLP kennen wir die beiden Zustände „assoziiert und
dissoziiert“. Assoziiert bist du, wenn du voll im Moment bist und
die Situation mit allen Sinnen intensiv wahr nimmst. Das ist in
schönen Situationen praktisch, aber in stressigen Situationen lohnt
es sich auf Abstand zu gehen, also dissoziiert zu sein. Denn mit
dem nötigen Abstand haben wir auch mehr Überblick und werden eher
wieder Herr der Lage.