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#399 Warum Selbstfürsorge nichts mit Duftkerzen zu tun hat... mit der Dipl. Psychologin Tina Tansek & Carsten Wölffling | Persönlichkeitsentwicklung

#399 Warum Selbstfürsorge nichts mit Duftkerzen zu tun hat... mit der Dipl. Psychologin Tina Tansek & Carsten Wölffling | Persönlichkeitsentwicklung

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa vor 2 Jahren
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Selbstfürsorge oder Seelenfürsorge ist enorm wichtig für uns.
Oftmals plagen aber Schuldgefühle, wenn man sich Zeit für sich
selbst nimmt. Welche Rolle spielen Routinen & Rituale für die
Selbstfürsorge?

Für dieses Thema habe ich mir die Diplom-Psychologin, freie
TV-Journalistin & Moderatorin Tina Tanschek eingeladen.

Worüber wir sprechen:

• Die Geschichte der Selbstfürsorge

• Wie ist das mit der Suche nach dem Sinn des Lebens?

• Was kannst du bei Schuldgefühlen tun, wenn es um deine
Selbstfürsorge geht?

• Welche Rolle spielen Rituale & Routinen?

• Was tun in stressigen Zeiten?

• ...

Mehr über Tina:

• Instagram: https://www.instagram.com/tinatansek

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