Startseite
Podcasts
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
So bekommst du das Chaos in den Griff

So bekommst du das Chaos in den Griff

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 2 Jahren

0:00

10:20

In dieser Podcastfolge widmen wir uns der Frage, wie wir das Chaos
in unserem Leben in den Griff bekommen können. Hierzu stelle ich
dir meine ganz persönliche und gleichzeitig, auch ganz einfache
Fragetechnik vor, die mir dabei hilft, mit den Chaos in meinem
Leben entspannt umzugehen. Ganz egal, ob es Alltagsstress, nie
endende To - Do Listen oder existenzielle Lebenskrisen sind, sie
müssen uns nicht zwangsläufig aus der Bahn werfen. In dieser
Podcastfolge, wirst du mit Hilfe einer einzigen Frage, die
richtigen Antworten für einen entspannten Umgang mit dem Chaos des
Lebens finden. „Es gibt Jahre, die Fragen stellen, und Jahre, die
Antworten geben.“ Zora Neale Hurston +++ Mein neues Buch
"Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich
kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute
Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de