Bei der Ski-WM 2021 war es für Kira Weidle besser gelaufen: Sie
sicherte sich mit einer Silbermedaille im Abfahrtsrennen den
Platz auf dem Podest und damit den Titel Vize-Weltmeisterin. Und
sie benannte für diesen Sieg einen Schlüsselfaktor, der sich auch
auf Mitarbeitende und Führungskräfte in der Wirtschaft übertragen
lässt: „Wenn ich mit Spaß fahre, bin ich schnell. Es hat richtig
Spaß gemacht. Das ist bei mir auch der Schlüssel zum Erfolg.
Endlich zurück auf dem Podest!“ (FAZ, 15.1.22). Viele Menschen
gehen einem Job nach, bei dem sie die Freude an ihrem Tun
vermissen. Die Auswirkungen sind nicht zu unterschätzen: Freude
kann ein regelrechter Erfolgsmotor sein. Schon Albert Schweitzer
wusste: „Erfolg ist nicht der Schlüssel zum Glück. Glück ist der
Schlüssel zum Erfolg. Wenn Sie lieben, was Sie tun, werden Sie
erfolgreich sein.“ Denn wenn wir Spaß haben an etwas, sind wir
lockerer. Die Freude entspannt uns gewissermaßen. Das, was wir
tun, fällt uns leichter, wir nehmen Anstrengungen und
Herausforderungen anders wahr.
Ein weiteres Beispiel: Der Olympiasieger von 2021, Florent
Manaudou aus Frankreich, Schwimmer, der während seiner
Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in Tokio frustriert war,
weil er nicht schnell genug schwamm, konzentrierte sich
schließlich darauf, den Spaß zurückzubringen, anstatt sein Glück
von seinen Ergebnissen abhängig zu machen. In den letzten
Trainingswochen und während der Olympischen Spiele beschloss er,
sich auf das „reine Vergnügen“ zu konzentrieren. Am Ende trug er
eine Silbermedaille um den Hals.
Spaß hilft, Druck loszuwerden und macht uns entspannter, was in
Verbindung mit Konzentration zu besseren Leistungen führt.
Spaß fördert die Kreativität und die Möglichkeiten.
Spaß zu haben hilft auch, die Reise zu genießen, und erhöht damit
die Wahrscheinlichkeit, das Ziel zu erreichen.
Wie viel Spaß haben Sie in Ihrem Sport, in Ihrem Leben?
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