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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
Burnout – nix für echte Männer?! – mit Ute Klein

Burnout – nix für echte Männer?! – mit Ute Klein

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 2 Jahren

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

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Walk-Män-Podcast Nr. 191

Burnout – nix für echte Männer?! fragt Ute
Klein, psychologische Managementtrainerin. Testosteron und die
Rolle des Mannes fordern andere Strategien für Stressregulation,
besonders für „Macher“ und „Alpha-Tierchen“ in
Führungspositionen. „Wenn ich nicht weiss, was mich krank gemacht
hat, kann ich nichts ändern!“ Man kommt viel langsamer wieder auf
die Beine und es droht eine baldige Wiederholung der körperlichen
und mentalen Talfahrt. Warum getrübte Selbstwahrnehmung und
Anforderungen schädlich sind und wie man(n) ihnen begegnen kann,
darüber sprich sie in dieser Episode mit Ralf Baumgarten.

Die psychologische Managementtrainerin mit
betriebswirtschaftlichem Hintergrund schätzt multidisziplinäre
Teams aufgrund ihrer Komplexität, Dynamik und Innovationskraft.
Ihre Burnout-Beratung ist eine Kombination aus medizinischer
Rundum-Versorgung durch Experten und einem sparringähnlichen
Coaching- und Trainingsprozess. Dadurch wird nicht nur die
Aufrechterhaltung der verbliebenen Arbeitsfähigkeit ermöglicht,
sondern auch eine schnellere Regeneration bewirkt. Für
Unternehmer, Manager und Selbständige ist dies besonders wichtig,
wenn echte Auszeiten aufgrund wirtschaftlichen Konsequenzen keine
Option sind.

Qualifikationen

• Kauffrau

• Psych. Managementtrainer & Individualcoach

• lizensierte Kniggetrainerin

• H.B.D.I. Level I+II 2006 bis 2021

• Reiss Profile Master 2006 bis heute

• Reiss Profile Instructor 2007 bis 2017

• zert. Personal Profile Coach based on RP/LUXX nach
Reitz/Boltersdorf 2007 bis

heute

• Betrieblicher Gesundheitsmanager

• zert. Melicutie Trainer, 2016

• zert. LUXXprofile Instructor 2017 bis heute

• zert. Fachberater für Ernährungsmedizin 02/2022

• Mentaltrainerin

• Referentin

• Speaker

Kontakt Ute Klein:

Mobil: 0171 4440357

EMail: uk@emovitation.de

Web:
https://www.performance-health.academy

Web:
https://deutsche-gesellschaft-fuer-naturstoffmedizin-und-epigenetik.de

Hilfe zu Burnout auf Interventionsoffensive-burnout.net und
Facebook, LinkedIn

Humorvoller Zugang zu Burnout: „Burnout to go“
auf Instagram, Facebook, LinkedIn

"Welt der Wunder"-Beitrag:
https://www.linkedin.com/feed/update/

Kontakt Ralf Baumgarten:

EMail: walkmaenpodcast@gmail.com

Web: https://mein-blaettche.de

Web: https://walkmaen.de/

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/

Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/

Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt /
TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover
(Grundentwurf): Marek Bereta

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Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten