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Urlaub für die Seele

Urlaub für die Seele

Lebe gut vor 2 Jahren

Exerzitien auf der Insel Juist

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32:09

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Lebe gut

62 Episoden

Der Podcast mit Sinn für das Leben

Bildung Religion & Spiritualität

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Hier sind alle willkommen, egal ob katholisch, evangelisch,
konfessionslos, ausgetreten oder gar nichts, erzählt uns
Schwester Michaela, die seit 2009 auf Juist lebt und dort als
Touristenseelsorgerin mit den Schwerpunkten Meditation und
Exerzitien tätig ist.

Wer einfach Stille sucht und Meditation machen will oder eben
einfach zu sich selbst kommen möchte und ein bisschen Zeit fürs
Nachsinnen braucht, ist hier genau richtig. Mit einer Länge von
17 Kilometern und einer Breite von rd. 500 Metern ist Juist mehr
als überschaubar. Die Insel ist autofrei und wer dann noch bereit
ist, das Handy auf die Seite zu legen und mal eine längere Zeit
offline zu sein, der erfährt hier wahre Stille. Das ist am Anfang
oft gewöhnungsbedürftig und zwingt manche Menschen dazu, Stille
auszuhalten und sich mit neuen Themen zu beschäftigen. Auf Juist
funktioniert das mit Begleitung und sehr fokussiert. „Die
Nachfrage ist groß“, sagt Schwester Michaela. „Wir können nicht
alle Anfragen berücksichtigen.“ Für alle Daheimgebliebenen gibt
es noch einen abschließenden Tipp von Schwester Michaela, die den
mittelalterlichen Heiligen, Nikolaus von Kues, zitiert:

Man solle sich die Seele so vorstellen wie eine mittelalterliche
Stadt, die hat eine Stadtmauer und da sind Stadttore drin und
diese Tore, das sind die Sinne, und die sollte man öffnen. Das
kann die schöne Aussicht aus dem Fenster sein oder ein
selbstgestalteter Kraftort. Diese Momente einfach intensiver
wahrnehmen und bewusst mehrfach einatmen und ausatmen. Das ist
eine einfache Variante aber jede Sekunde ist ein bisschen
anders.

Und wenn Sie jetzt Lust auf das ostfriesische Zauberland bekommen
haben, dann denken Sie daran, frühzeitig mit Schwester Michaela
Kontakt aufzunehmen!

Das Podcast-Team macht im Juli und August Urlaub. Unser nächster
Podcast erscheint dann wieder am letzten Freitag im
September.

Eine schöne, erholsame Urlaubszeit wünscht Ihnen Ihr Lebegut
Podcast-Team!

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