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  4. F019 | Wie Du diesen Sommer bei Deiner Bewegungsroutine bleibst
Wie kannst Du es schaffen, im Sommer in Deiner Bewegungsroutine zu
bleiben? Genau darum geht es in dieser Podcast-Episode. Und gleich
vorweg, es geht nicht darum, Dich zu „bestrafen“ sondern dir beim
Dranbleiben zu helfen.

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„F019 | Wie Du diesen Sommer bei Deiner Bewegungsroutine bleibst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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