podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Business Weinschorle – Führung, Leben und Klartext Podcast
  4. #118 Achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit?

Achtsam sein, heißt den gegenwärtigen Moment bewertungsfrei und
bewusst wahrzunehmen. Wobei „bewusst“ bedeutet, dass wir uns
entscheiden, unsere Aufmerksamkeit absichtlich auf den
gegenwärtigen Moment zu lenken, uns nicht ablenken lassen und
nicht mental abschweifen.

Auf folgende Fragen gehen wir heute ein:

Warum ist Achtsamkeit in der heutigen Zeit wichtiger denn je?

Welche Methoden helfen in Achtsamkeit zu kommen?

Was erwartet dich bei den Achtsamkeitstagen auf Juist?

Für wen sind die Achtsamkeitstage etwas?

Erfahre mehr über die Achtsamkeitstage auf Juist:

⁠https://www.juist.de/gesundheit/fitness-gesundheit/achtsamkeitstage⁠

Du hast konkrete Fragen an uns melde dich gerne unter:

pauline@paulista.fit

⁠https://www.instagram.com/paulista.fit?igsh=dm1kNnd2djNwZ2lz⁠

wenkeheiken@web.de

⁠https://www.instagram.com/coach.wenke.heiken?igsh=MTh2MmhpaGg5ajR6dw%3D%3D&utm_source=qr⁠

Wir freuen uns auf dich!

Weitere Episoden

# 210 Die Raupe weiß noch nicht, dass sie fliegen kann... Entdecke dein Potenzial

# 210 Die Raupe weiß noch nicht, dass sie fliegen kann... Entdecke dein Potenzial

9 Minuten
vor 2 Wochen
# 209 Vom Sucher zum Finder: Warum du findest, worauf du deinen Fokus richtest

# 209 Vom Sucher zum Finder: Warum du findest, worauf du deinen Fokus richtest

11 Minuten
vor 1 Monat
#208 Warum große Gesellschaften untergehen... Sind wir die Nächsten?

#208 Warum große Gesellschaften untergehen... Sind wir die Nächsten?

29 Minuten
vor 1 Monat
#207 Dein Darm denkt mit! Wie Darm & Gehirn deine Stimmung, Energie und Gesundheit beeinflussen

#207 Dein Darm denkt mit! Wie Darm & Gehirn deine Stimmung, Energie und Gesundheit beeinflussen

12 Minuten
vor 1 Monat
#206 Zensur oder Schutz? Was ist mit unserer Meinungsfreiheit passiert?

#206 Zensur oder Schutz? Was ist mit unserer Meinungsfreiheit passiert?

12 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#118 Achtsamkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz