Podcaster
Episoden
11.04.2026
22 Minuten
Du willst mehr Geld mehr Erfolg mehr Freiheit und genau das ist das Problem.
Geld ist wie ein Fluss.
Und die meisten Menschen versuchen genau das Falsche, sie versuchen das Wasser festzuhalten.
Sie greifen danach, sie klammern sich fest, sie wollen mehr, und genau dabei rinnt es ihnen durch die Finger.
Kennst du das Gefühl, dass je mehr du etwas willst, es sich immer weiter von dir entfernt?
Das ist kein Zufall, das ist ein Prinzip.
Wollen bedeutet immer, dass du es nicht hast, und genau das bestätigst du dir immer wieder.
Ich habe es nicht. Ich brauche es. Ich will mehr.
Und genau das ist Mangel.
Du kannst nicht im Mangel sein und gleichzeitig Fülle anziehen, das funktioniert nicht.
Die meisten Menschen versuchen, mehr Geld zu bekommen, aber sie bleiben innerlich genau dort stehen, wo sie gerade sind, im Druck, im Vergleich und in dem Gefühl, dass es nicht reicht.
Und dann wundern sie sich, warum sich nichts verändert.
Schon damals wurde es eigentlich klar gesagt:
„Glaubt nur, dass ihr es empfangen habt, und es wird euch werden.“ Markus 11,24
Das ist kein religiöser Satz, das ist ein Prinzip.
Du musst zuerst im Haben sein, bevor es im Außen sichtbar wird.
Nicht irgendwann, nicht wenn es da ist, sondern jetzt.
Und genau das fällt den meisten schwer, weil sie versuchen, vom Außen ins Innen zu gehen.
Ich habe Geld, also fühle ich mich sicher. Ich habe Erfolg, also fühle ich mich gut.
Aber es funktioniert genau andersherum.
Erst kommt dein Zustand, dann kommt dein Ergebnis.
Wenn du innerlich im Druck bist, wirst du mehr Druck erschaffen.
Wenn du innerlich im Mangel bist, wirst du mehr Mangel sehen.
Wenn du aber lernst, in die Fülle zu gehen, in Dankbarkeit, in Vertrauen und in Ruhe, dann verändert sich etwas.
Nicht plötzlich magisch, aber klar spürbar.
Du triffst andere Entscheidungen, du wirkst anders, du ziehst andere Menschen an, und plötzlich beginnt sich dein Leben zu bewegen.
Nicht weil du mehr willst, sondern weil du weniger brauchst.
Und genau darum geht es in dieser Folge.
Raus aus dem Wollen, rein ins Haben. Raus aus dem Druck, rein in Klarheit. Raus aus dem Mangel, rein in echte Fülle.
Denn am Ende gilt immer:
Du bekommst nicht, was du willst. Du bekommst, was du bist.
Wenn du das wirklich verstehst, verändert sich alles.
Tino Rieckmann ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen!
Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram
https://www.instagram.com/wenke_heiken
https://www.instagram.com/tino_rieckmann,
https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com
https://www.tinorieckmann.de
Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino
Geld ist wie ein Fluss.
Und die meisten Menschen versuchen genau das Falsche, sie versuchen das Wasser festzuhalten.
Sie greifen danach, sie klammern sich fest, sie wollen mehr, und genau dabei rinnt es ihnen durch die Finger.
Kennst du das Gefühl, dass je mehr du etwas willst, es sich immer weiter von dir entfernt?
Das ist kein Zufall, das ist ein Prinzip.
Wollen bedeutet immer, dass du es nicht hast, und genau das bestätigst du dir immer wieder.
Ich habe es nicht. Ich brauche es. Ich will mehr.
Und genau das ist Mangel.
Du kannst nicht im Mangel sein und gleichzeitig Fülle anziehen, das funktioniert nicht.
Die meisten Menschen versuchen, mehr Geld zu bekommen, aber sie bleiben innerlich genau dort stehen, wo sie gerade sind, im Druck, im Vergleich und in dem Gefühl, dass es nicht reicht.
Und dann wundern sie sich, warum sich nichts verändert.
Schon damals wurde es eigentlich klar gesagt:
„Glaubt nur, dass ihr es empfangen habt, und es wird euch werden.“ Markus 11,24
Das ist kein religiöser Satz, das ist ein Prinzip.
Du musst zuerst im Haben sein, bevor es im Außen sichtbar wird.
Nicht irgendwann, nicht wenn es da ist, sondern jetzt.
Und genau das fällt den meisten schwer, weil sie versuchen, vom Außen ins Innen zu gehen.
Ich habe Geld, also fühle ich mich sicher. Ich habe Erfolg, also fühle ich mich gut.
Aber es funktioniert genau andersherum.
Erst kommt dein Zustand, dann kommt dein Ergebnis.
Wenn du innerlich im Druck bist, wirst du mehr Druck erschaffen.
Wenn du innerlich im Mangel bist, wirst du mehr Mangel sehen.
Wenn du aber lernst, in die Fülle zu gehen, in Dankbarkeit, in Vertrauen und in Ruhe, dann verändert sich etwas.
Nicht plötzlich magisch, aber klar spürbar.
Du triffst andere Entscheidungen, du wirkst anders, du ziehst andere Menschen an, und plötzlich beginnt sich dein Leben zu bewegen.
Nicht weil du mehr willst, sondern weil du weniger brauchst.
Und genau darum geht es in dieser Folge.
Raus aus dem Wollen, rein ins Haben. Raus aus dem Druck, rein in Klarheit. Raus aus dem Mangel, rein in echte Fülle.
Denn am Ende gilt immer:
Du bekommst nicht, was du willst. Du bekommst, was du bist.
Wenn du das wirklich verstehst, verändert sich alles.
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Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino
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02.04.2026
19 Minuten
In nur 7 Sekunden entscheiden Menschen, ob sie dich mögen oder nicht – krass, oder?
Egal ob im Business, beim Dating, im Verkaufsgespräch oder sogar am Telefon: Dein erster Eindruck ist schneller da, als du denkst – und bleibt oft für immer.
In dieser Folge erfährst du:
warum der erste Eindruck so mächtig ist wie Menschen dich unterbewusst sofort bewerten welche Fehler dich unsympathisch wirken lassen wie du mit kleinen Tricks (z. B. einem echten Lächeln) sofort gewinnst worauf du achten musst – online, am Telefon & im echten Leben
Du bekommst einfache, direkt umsetzbare Tipps aus der Praxis, mit denen du sofort sympathischer, souveräner und überzeugender wirkst.
Wenn du lernen willst, wie du Menschen in Sekunden für dich gewinnst, ist diese Folge ein Must-Listen!
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Egal ob im Business, beim Dating, im Verkaufsgespräch oder sogar am Telefon: Dein erster Eindruck ist schneller da, als du denkst – und bleibt oft für immer.
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Du bekommst einfache, direkt umsetzbare Tipps aus der Praxis, mit denen du sofort sympathischer, souveräner und überzeugender wirkst.
Wenn du lernen willst, wie du Menschen in Sekunden für dich gewinnst, ist diese Folge ein Must-Listen!
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14.03.2026
13 Minuten
Wenn dein Horizont größer wird, wird der Himmel kleiner... Warum du erst die Persönlichkeit werden musst, die dein Erfolg braucht.
Was wäre, wenn dein Leben nicht durch deine Umstände bestimmt wird – sondern durch die Größe deines Horizonts?
Viele Unternehmer, Manager und Menschen in Beziehungen stecken fest, weil sie versuchen, neue Ergebnisse mit dem gleichen Denken zu erreichen. Doch mit den gleichen Gedanken, Emotionen und Handlungen entsteht keine neue Realität.
In dieser Folge sprechen wir über ein kraftvolles Bild:
Wenn dein Horizont größer wird, wird der Himmel kleiner.
Das bedeutet:
Je mehr du wächst, je mehr du dich entwickelst, desto mehr erkennst du, dass die Grenzen, die du früher gesehen hast, gar keine echten Grenzen waren.
Vielleicht bist du nicht nur ein Teil dieses Himmels.
Vielleicht bist du selbst der Himmel.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
warum dein Mindset über deinen Erfolg entscheidet warum Unternehmer oft immer wieder die gleichen Ergebnisse erzeugen wie du neue Umsätze, neues Wachstum und neue Möglichkeiten erschaffst warum du für ein neues Leben eine neue Persönlichkeit werden musst wie sich deine Gedanken, Emotionen und Entscheidungen verändern müssen und warum Quantenphysik und Persönlichkeitsentwicklung enger zusammenhängen, als viele glauben.
Wenn du mehr Erfolg im Business, mehr Geld, bessere Beziehungen und echte persönliche Freiheit willst, dann beginnt alles mit einer Frage:
Wie groß ist dein Horizont wirklich?
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In dieser Folge sprechen wir über ein kraftvolles Bild:
Wenn dein Horizont größer wird, wird der Himmel kleiner.
Das bedeutet:
Je mehr du wächst, je mehr du dich entwickelst, desto mehr erkennst du, dass die Grenzen, die du früher gesehen hast, gar keine echten Grenzen waren.
Vielleicht bist du nicht nur ein Teil dieses Himmels.
Vielleicht bist du selbst der Himmel.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
warum dein Mindset über deinen Erfolg entscheidet warum Unternehmer oft immer wieder die gleichen Ergebnisse erzeugen wie du neue Umsätze, neues Wachstum und neue Möglichkeiten erschaffst warum du für ein neues Leben eine neue Persönlichkeit werden musst wie sich deine Gedanken, Emotionen und Entscheidungen verändern müssen und warum Quantenphysik und Persönlichkeitsentwicklung enger zusammenhängen, als viele glauben.
Wenn du mehr Erfolg im Business, mehr Geld, bessere Beziehungen und echte persönliche Freiheit willst, dann beginnt alles mit einer Frage:
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07.03.2026
17 Minuten
Die ketogene Ernährung sorgt seit Jahren für Diskussionen: Für die einen ist sie der Schlüssel zu mehr Energie, mentaler Klarheit und Fettverbrennung, für andere nur ein weiterer Ernährungstrend.
In dieser Folge schauen wir uns an, was im Körper wirklich passiert, wenn man Kohlenhydrate stark reduziert und der Körper beginnt, statt Zucker Ketone aus Fett zu produzieren – ein Zustand, der als Ketosis bezeichnet wird.
Wir sprechen darüber, warum viele Menschen berichten, dass sie mit Keto:
stabilere Energie über den Tag haben weniger Heißhunger erleben leichter Körperfett verlieren klarer denken können
Außerdem geht es um spannende Themen wie Zell-Recycling durch Autophagy, stabile Blutzuckerwerte und warum ketogene Ernährung sogar medizinisch eingesetzt wird zum Beispiel bei Epilepsy.
Wir schauen auch auf Theorien und Diskussionen, die man häufig von Ärzten und Forschern hört, etwa rund um den Warburg Effect, also die Frage, wie stark bestimmte Zellen von Zucker als Energiequelle abhängig sind.
Dabei geht es nicht um Dogmen oder Ernährungsideologien, sondern darum, zu verstehen, wie der Stoffwechsel funktioniert und welche Erfahrungen viele Menschen mit dieser Ernährungsform machen.
Dieser Podcast ist keine medizinische Beratung.
Ich bin kein Arzt und kein Mediziner.
Ich teile hier lediglich:
meine persönlichen Erfahrungen Dinge, die ich gelesen und recherchiert habe Erkenntnisse und Diskussionen aus Podcasts, Büchern und Gesprächen mit anderen Menschen
Viele Themen in der Ernährungswissenschaft sind komplex und teilweise noch Gegenstand aktueller Forschung. Was für eine Person hervorragend funktioniert, kann für eine andere völlig ungeeignet sein.
Deshalb gilt immer:
Hör auf deinen Körper.
Informiere dich aus verschiedenen Quellen.
Sprich im Zweifel mit einem Arzt oder Ernährungsexperten.
Jeder Mensch reagiert anders auf Ernährung – und letztendlich muss jeder selbst herausfinden, was für den eigenen Körper am besten funktioniert.
️ Wichtiger Hinweis
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stabilere Energie über den Tag haben weniger Heißhunger erleben leichter Körperfett verlieren klarer denken können
Außerdem geht es um spannende Themen wie Zell-Recycling durch Autophagy, stabile Blutzuckerwerte und warum ketogene Ernährung sogar medizinisch eingesetzt wird zum Beispiel bei Epilepsy.
Wir schauen auch auf Theorien und Diskussionen, die man häufig von Ärzten und Forschern hört, etwa rund um den Warburg Effect, also die Frage, wie stark bestimmte Zellen von Zucker als Energiequelle abhängig sind.
Dabei geht es nicht um Dogmen oder Ernährungsideologien, sondern darum, zu verstehen, wie der Stoffwechsel funktioniert und welche Erfahrungen viele Menschen mit dieser Ernährungsform machen.
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Viele Themen in der Ernährungswissenschaft sind komplex und teilweise noch Gegenstand aktueller Forschung. Was für eine Person hervorragend funktioniert, kann für eine andere völlig ungeeignet sein.
Deshalb gilt immer:
Hör auf deinen Körper.
Informiere dich aus verschiedenen Quellen.
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01.03.2026
14 Minuten
Die letzten zwei Wochen habe ich meinen Jagdschein gemacht.
Und ganz ehrlich: Vorher hatte ich selbst Bilder im Kopf.
Jäger?
Die ballern doch einfach alles um.
Es geht um Trophäen.
Um Jagderfolge.
Um Adrenalin.
Um „Ballern“.
Das war zumindest das Klischee.
Und genau deshalb war ich extrem neugierig.
Was ich in diesen zwei Wochen gelernt habe, hat meine Sicht komplett verändert. Denn es geht eben nicht nur ums Schießen. Es geht um Verantwortung. Um Naturschutz. Um Hege. Um Artenschutz.
Es geht darum, Lebensräume zu schaffen und zu erhalten.
Gerade wenn wir uns das Niederwild anschauen, kleine Vogelarten, Hasen, Rebhühner, die haben es heute schwerer denn je. Intensive Landwirtschaft, weniger Rückzugsorte, weniger Vielfalt.
Und genau da setzen Jäger an:
Lebensraum sichern. Wildbestände regulieren. Ökosysteme stabil halten.
Es gibt immer zwei Seiten einer Medaille.
Aber man muss bereit sein, beide anzuschauen.
Gerade in der heutigen Zeit wird schnell verurteilt – ob Fleischesser, Vegetarier, Veganer oder Jäger. Wir scheren Menschen über einen Kamm, ohne wirklich zu wissen, was dahintersteckt.
Und genau darum soll es heute gehen:
Nicht direkt urteilen.
Erst verstehen.
Offen bleiben.
Ehrlich diskutieren.
Lasst uns darüber sprechen.
Tino Rieckmann ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen!
Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram
https://www.instagram.com/wenke_heiken
https://www.instagram.com/tino_rieckmann,
https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com
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Um „Ballern“.
Das war zumindest das Klischee.
Und genau deshalb war ich extrem neugierig.
Was ich in diesen zwei Wochen gelernt habe, hat meine Sicht komplett verändert. Denn es geht eben nicht nur ums Schießen. Es geht um Verantwortung. Um Naturschutz. Um Hege. Um Artenschutz.
Es geht darum, Lebensräume zu schaffen und zu erhalten.
Gerade wenn wir uns das Niederwild anschauen, kleine Vogelarten, Hasen, Rebhühner, die haben es heute schwerer denn je. Intensive Landwirtschaft, weniger Rückzugsorte, weniger Vielfalt.
Und genau da setzen Jäger an:
Lebensraum sichern. Wildbestände regulieren. Ökosysteme stabil halten.
Es gibt immer zwei Seiten einer Medaille.
Aber man muss bereit sein, beide anzuschauen.
Gerade in der heutigen Zeit wird schnell verurteilt – ob Fleischesser, Vegetarier, Veganer oder Jäger. Wir scheren Menschen über einen Kamm, ohne wirklich zu wissen, was dahintersteckt.
Und genau darum soll es heute gehen:
Nicht direkt urteilen.
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Offen bleiben.
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Über diesen Podcast
Business Weinschorle ist der Podcast für Führung, persönliche
Entwicklung und das echte Leben. Wir – Wenke Heiken & Tino
Rieckmann – sprechen über Selbstführung, Business, Beziehungen und
innere Klarheit. Ehrlich, menschlich und mit Leichtigkeit. Du
bekommst inspirierende Impulse, neue Perspektiven und Gedanken, die
dich begleiten, deinen eigenen Weg bewusst und authentisch zu
gehen, im Job wie im Leben. Tiefe darf leicht sein. Gespräche
dürfen echt sein.
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