#020 Welcher Sport ist gesund?

#020 Welcher Sport ist gesund?

vor 1 Jahr
Christian Hackl
38 Minuten
0
0 0

Beschreibung

vor 1 Jahr
Wie viel Sport ist eigentlich gesund? Welche Sportart trainiert
unseren Körper am besten, um auch im Alter möglichst fit zu
bleiben? Ausdauer oder Krafttraining – was ist besser und was
unterstützt mich am effektivsten beim Abnehmen?
15
15
Close