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Mit offenen Armen 🔪🌹 Therapie + Mental Health Podcast
85. Von Wartezimmer-Gefühlen, Bewältigungsstrategien & Alters-Ängsten

85. Von Wartezimmer-Gefühlen, Bewältigungsstrategien & Alters-Ängsten

Mit offenen Armen 🔪🌹 Therapie + Mental Health vor 2 Jahren

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47:44

Vincent bekämpft mit Chat-GPT seine Erkältung und deshalb
besprechen wir heute verschiedene Formen von
Bewältigungsstrategien. Werden wir depri, wenn wir uns deprimiert
verhalten? Geht es uns besser, wenn wir uns mit positiven
Verhaltensweisen stressen?

Außerdem sprechen wir über die Bewusstwerdung des eigenen Alters
und den damit einhergehenden gesellschaftlichen Erwartungen.
Welche Rolle spielt Sinnhaftigkeit dabei? Womit sollten wir uns
vergleichen?

Instagram: @mitoffenenarmen_podcast

Falls ihr spenden mögt: https://ko-fi.com/mitoffenenarmen

Notfallnummern

Bei Suizidgefahr: Notruf 112 (LIEBER EINMAL ZU VIEL ALS ZU
WENIG)

Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111
oder 0800/111-0-222)

oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333)

oder Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117