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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche Podcast
#15 - Wechseljahre und Menopause in der TCM

#15 - Wechseljahre und Menopause in der TCM

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche vor 2 Jahren

Der zweite Frühling

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31:35

In der TCM werden die Wechseljahre als "zweiter Frühling" gesehen –
eine Zeit, in der Frauen ihre Kraft für sich selbst nutzen können.
Gar nichts, wovor Frau sich fürchten müsste. Ich bespreche in
dieser Folge einen schönen und positiven Blickwinkel auf die
Wandeljahre, wie sie in der TCM auch genannt werden. Außerdem geht
es natürlich um typische Symptome wie Hitzewallungen,
Gelenkschmerzen und Schlafstörungen und welche Ungleichgewichte im
Körper zu diesen Symptomen führen. Bleib dran für wertvolle Tipps
zur Förderung deines Wohlbefindens in dieser besonderen
Lebensphase. Abonniere, hinterlass' Kommentare und Bewertungen und
lass' mich wissen, welche Themen Dich noch interessieren. Viel
Freude beim Zuhören! Melanie