#58 Mit Sport gegen Arthrose?

Fußballspielen, Fahrradfahren, Bouldern, Joggen – Sport ist für
unsere Gelenke Fluch und Segen zugleich. Einerseits kann ein
intensives Training die Entstehung einer Arthrose begünstigen. Auf
der anderen Seite brauchen unsere Gelenke unbedingt Bewegung, um
stabil zu bleiben und mit Nährstoffen versorgt zu werden – selbst
bei einer bestehenden Arthrose. In dieser Folge sprechen wir mit
Prof. Wolf Petersen, Chefarzt der Klinik für Unfallchirurgie und
Orthopädie am Martin-Luther-Krankenhaus in Berlin darüber, wie ihr
gelenkschonend Sport treiben könnt und welche Tricks Profisportler
nutzen, um sich vor Arthrose zu schützen. Wir klären außerdem, wann
und wie Sport als Therapie bei Arthrose eingesetzt wird und welche
begleitenden Behandlungsoptionen es gibt.