#005 - Ich bin nie aus dem Grund verstimmt, den ich meine

In dieser Episode von "365 Tage in Wundern" führe ich eine neue
Struktur ein: Zuerst teile ich meine Gedanken zur vorherigen
Lektion, bevor ich die neue Lektion vorlese. Heute reflektiere ich
über die Lektion 4 und lese anschließend Lektion 5: "Ich bin nie
aus dem Grund verstimmt, den ich meine" Diese Übung hilft dabei,
die tieferliegenden Ursachen unserer Verstimmungen zu erkennen und
sie von der oberflächlichen Wahrnehmung zu trennen.