Folge 10 Kettlebell

Entdecke die Welt der Fitness auf eine einzigartige Art und Weise
mit unserem Videopodcast "Typisch Untypisch Fitness". In dieser
Videopodcast Folge steigen wir tief in die vielfältigen
Techniken, Übungen und Gesundheitsvorteile des
Kettlebell-Trainings ein. Erfahre mehr über dieses alte, aber
bewährte Fitnessinstrument, das dir hilft, Kraft, Flexibilität
und Ausdauer aufzubauen. Unabhängig von deinem Fitnesslevel,
bietet dieser Podcast wertvolle Einblicke und Anleitungen von mir
als Fitnessexpertin. Füge deinem Trainingsprogramm eine neue
Dimension hinzu und steiger deine Leistung mit dem "Typisch
Untypisch Fitness" Videopodcast. Fitness und Gesundheit waren
noch nie so einfach und spannend zu erkunden!
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es mich wissen unter dem Post von Folge 10
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Technikschulung Kettlebell:https://youtu.be/105qS-ax-fg