Wir hören auf!

Gehirnerschütterung vor 2 Jahren

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Wie zum Beispiel bekommt ihr es hin, neben euren Jobs und Familien
noch einen Podcast zu betreiben? Das wissen wir leider auch oft
nicht. Insbesondere beim Thema mentale Gesundheit geht es darum,
auf sich zu achten und Grenzen zu setzen. Oder man lernt
effizientes Zeitmanagement mit der 90-60-90 Regel, belegt ein paar
Seminare und schwupps: hat der Tag plötzlich 27,3 Stunden. Katha
sagt nein. Nicht nur, weil wir Plusrechnen können, sondern auch,
weil ein Nein zu einem Projekt immer ein Ja für sich ist!