#1 Vorstellung - Wer wir sind

Herzlich Willkommen bei Body-Mindset-Food!


Wir sind Kathi und Nici und wollen dir in unserer ersten Podcast
Episode mehr von uns erzählen und warum wir diesen Podcast ins
Leben gerufen haben!


Nici Behling ist Online Fitnesscoach für Frauen die endlich ihr
Wunschgewicht erreichen wollen in einem vollen Alltag mit wenig
Zeit. Mit ihren Kundinnen erarbeitet sie individuelle 1:1
Strategien ohne Food Focus, mit einem entspannten Essverhalten
und sichtbaren Erfolgen!


Sie hat neben ihrem Pädagogik Studium lange Zeit im Mc Fit als
Trainerin gearbeitet. Nach ihren beiden Schwangerschaften hat sie
jeweils über 20Kg abgenommen. Sie ist Personal Trainerin in
Ausbildung, betreibt einen YouTube Channel und zeigt auf
Instagram proteinreiche Rezepte und wie man im stressigen Alltag
Zeit für sich findet. Ihre Mission ist es, dir zu zeigen, wie
auch du abnehmen kannst.


Katharina Obermann ist Sportwissenschafterin und Online Fitness
Coach für Frauen, die mehr vom Leben wollen als nur dünn zu sein.
Mit ihren Kundinnen erarbeitet sie individuelle Strategien raus
aus Diäten, Heißhunger und Food Focus und hin zu einem
entspannten Essverhalten. Muskelaufbau, Fettabbau und Wohlfühlen
im eigenen Körper ohne Verzicht ist ihre Mission!





Du willst 2024 endlich deinen Wunschfigur erreichen?


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