Social Media (mit Tarik Tesfu) | Wie wir einen gesünderen Umgang finden

Facebook, Instagram, TikTok. Diese Kanäle sind so gemacht, dass wir
möglichst viel Zeit mit Liken, Posten, Swipen und Kommentieren
verbringen. Doch macht uns das nicht unbedingt glücklicher.
Moderator Tarik Tesfu berichtet über seinen Umgang mit Sozialen
Netzwerken und welche Entscheidungen er treffen musste, um sich von
den ständigen kleinen Dopamindosen und den Erwartungen anderer zu
befreien und sich wieder unabhängiger zu fühlen.