Bewegungsformen als Impulsgeber

Bewegungsformen als Impulsgeber

vor 1 Jahr
20 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr
Stagnation kann mit einem Bewegungsimpuls entgegengesetzt werden.
ob Spaziergang,Pilgern oder Sport, die mentale Gesundheit lässt
sich durch Bewegung erhalten und fördern. In dieser Folge mache ich
mir Gedanken über verschiedene Methoden.
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