Alltags Hacks für stressrelease

Im Gespräch mit Betty Weissensteiner, Coach für Stressbewältigung
und Yoga Lehrerin, beleuchten wir Ursachen, Antreiber und Muster
von Stress, Reden über tools und Kniffe um im Alltag auch
vorbeugend damit umzugehen, sprechen über Mindset und positive
Ausrichtung für eine bessere mentale Balance.


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