Startseite
Podcasts
Aktive Pfötchen - der Podcast Podcast
#17 Die eiserne Regel: warm up und cool down

#17 Die eiserne Regel: warm up und cool down

Aktive Pfötchen - der Podcast vor 2 Jahren

0:00

7:54

So viele Hundebesitzer machen Sport mit ihren Hunden von
Canicross bis hin zu Agility oder wandern. Um dein Tier optimal
zu unterstützen sollte vor dem Sport ein gutes warm up und nach
dem Sport ein cool down nicht fehlen.

Ohne ein vernünftiges Aufwärmprogramm steigt das
Verletzungsrisiko für deinen Vierbeiner enorm und auch die
Leistungsfähigkeit leidet darunter.

Alles was du zum warm up und cool down wissen musst, erfährst du
in dieser Folge!

Schau auch gerne bei mir auf Instagram vorbei, dort nehme ich
dich mit durch meinen Alltag als Tierphysiotherapeutin und
Ernährungsberaterin für Hund und Katze:
https://www.instagram.com/aktive_pfoetchen/

Meine Website: https://www.aktive-pfoetchen-tierphysio.de