podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. PACE – der Ausdauerpodcast Podcast
  4. Erster Triathlon: Lehren, Probleme & Sub 5h | Ironman Kraichgau 70.3 | #82
Marvin's allererster Triathlon ist geschafft. Der Ironman 70.3
Kraichgau 2024 ist Geschichte! In dieser Folge werfen wir einen
Blick auf eines der größten 70.3 Renne Deutschlands. Außerdem
sprechen wir mit dem Gewinner Niek Heldoorn und haben Fabio
Herrmann zu Gast.

PILLAR PERFORMANCE – mit dem Code „PACE“ 15% Rabatt für
Erstkäufer: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pillarperformance.eu/de⁠⁠⁠⁠⁠⁠
(Werbung) 

Niek Heldoorn Instagram

Niek Heldoorn LinkedIn

Fabio Herrmann Instagram

Kapitel: 00:00:00-Einführung

00:08:40-Der Schwimmstart

00:09:20-Der Radstart

00:10:57-Der Start

00:12:37-Die Nachbesprechung

00:21:32-Das Podium

00:25:03-Niek Heldoorn

00:37:09-PILLAR Performance (Werbung)

00:38:53-Weitere Nachbesprechung

00:47:00-Marvin's Schwimmen

00:53:24-Marvin's Radfahren

00:59:23-Marvin's Laufen

01:08:39-Das Ziel in Schweden

Unsere Trainingspläne erwerben, ⁠hier⁠. Unser ⁠PACE-Strave-Club⁠
Mail: kontakt.marvinneumann@gmail.com   ⁠Torbens
Webseite⁠

 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠PACE auf Instagram⁠

 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    
⁠Marvin auf
Strava⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  
⁠Marvin auf Instagram⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    

⁠Marvin auf
YouTube⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   ⁠Torben auf
Strava⁠ ⁠⁠⁠⁠   ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠   
Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen
Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und
Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv.
Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit
von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in
Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der
Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich
aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii
– und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft
steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.
      Zu Marvin: Als langjähriger
Journalist ist Marvin schon immer den spannenden Geschichten und
Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet er auf seinem YouTube-Kanal
(„Marvin Neumann“) über gesellschaftliche Themen und hatte sogar
den laufbegeisterten Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das
Laufen ist schon immer große Passion gewesen. Nachdem er sein
Ziel erreichte 2023 beim Berlin Marathon unter 02:53h zu laufen,
richtet er nun sein ganzes Hauptaugenmerk auf den Triathlonsport
(2024: Kraichgau, Jönköping & Portugal).

Weitere Episoden

Riesen Rückschlag: Learnings & Tipps aus 2 GROßEN Race Recaps mit Jonas Hoffmann | #201

Riesen Rückschlag: Learnings & Tipps aus 2 GROßEN Race Recaps mit Jonas Hoffmann | #201

1 Stunde 4 Minuten
vor 1 Tag
Superkompensation: SO geht erfolgreiches Lauf- & Triathlontraining, RACE RECAP Leipzig + LIVE mit RICO BOGEN | #200

Superkompensation: SO geht erfolgreiches Lauf- & Triathlontraining, RACE RECAP Leipzig + LIVE mit RICO BOGEN | #200

2 Stunden 14 Minuten
vor 1 Woche
Eiweiß Ernährungstipps: Learnings vom Last Soul Ultra + Kohlenhydrate: Was du beachten musst | #199

Eiweiß Ernährungstipps: Learnings vom Last Soul Ultra + Kohlenhydrate: Was du beachten musst | #199

1 Stunde 3 Minuten
vor 2 Wochen
Schwimmen: Tipps & Tricks um schneller zu werden! Mit ehemaligem Leistungsschwimmer Stefan Richthammer | #198

Schwimmen: Tipps & Tricks um schneller zu werden! Mit ehemaligem Leistungsschwimmer Stefan Richthammer | #198

1 Stunde 6 Minuten
vor 3 Wochen
Wir RANKEN 33 Ironman/Triathlons! BEST to WORST (Roth, Hawaii, Frankfurt & Co.) | PACE Bonusfolge

Wir RANKEN 33 Ironman/Triathlons! BEST to WORST (Roth, Hawaii, Frankfurt & Co.) | PACE Bonusfolge

39 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Erster Triathlon: Lehren, Probleme & Sub 5h | Ironman Kraichgau 70.3 | #82“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz