Coach's Corner mit Marco Fuchs: Ermüdungsresistenz auf dem Trail

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer
Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um die Ermüdungsresistenz.
Marco erklärt, warum eine gute Ermüdungsresistenz der wichtigste
Baustein für Ultratrailrunner ist, welche Systeme ermüden können
und wie man die Ermüdungsresistenz am besten trainiert. Viel Spaß
mit der Folge.